… 물만 마시면 충분할까? 열사병 예방 3대 수칙 정리! 장마가 끝나면 본격적인 무더위가 시작되죠. 기온이 30도를 웃도는 날이 많아지면서 "물만 많이 마시면 열사병 안 걸리는 거 아니야?"라는 생각을 쉽게 하곤 합니다. 하지만 실제로는 단순한 수분 섭취만으로는 열사병을 막기에 부족해요. 이 글에서는 단순히 물을 마시는 것을 넘어 열사병을 예방하기 위해 반드시 실천해야 할 3대 수칙을 정리하고, 열사병의 증상, 응급처치 요령, 그리고 헷갈리기 쉬운 일사병과의 차이까지 함께 알아보겠습니다. 목차1. 열사병이란2. 물만 마셔서는 부족하다! 열사병 예방 3대 기본수칙3. 열사병 증상, 두통이 신호일 수 있다4. 열사병, 응급 처치 요령5. 열사병vs일사병, 어떻게 다를까?6. 마무리 당신의 여름을 지키는 작은 습관 ☀️ 열사병이란?**열사병(Heat Stroke)*.. 2025. 7. 3. 이전 1 다음 반응형
